Karfiol - ďalší z rodiny kapustovitých. Pre niekoho lahodný, pre niekoho "smradľavý" a nepožívateľný. Obsahuje ale vitamíny C, D, E, B6, B12...

Fazuľa - ďalšia nevinná strukovina poznamenaná školskou jedálňou. Poznáme ju buď v plechovke s párkom alebo ako červenú či bielu zahustenú polievku...

Tento druh zeleniny patrí k najpoužívanejším a vďaka celkom dobré skladovateľnosti aj k tým najobľúbenejším. Korene, koreňové hľuzy či buľvy...

Rozhodli ste sa svoje dieťatko viesť ku bezmäsitej strave? Alebo má zdravotné obmedzenia, ktoré mu zatiaľ nedovoľujú mäso konzumovať? Či je ...

...

O tom, že polievka je základ, niet pochýb. Preto by ste mali aj svojim najmenším dopriať chutné domáce pokrmy. Veľkou výhodou je, že sa dajú...

Toto ovocie je pre deti veľmi zdravé. Veď to už hovorili aj naše mamičky a babičky. Obsahuje zdraviu prospešnú vlákninu, má nízky obsah cukru...

Predstavujeme vám skvelý cheesecake, ktorý pre vás upiekla štrnásťročná (áno!) dcéra našej kolegyne. Ľahko ho urobíte aj v bezlepkovom prevedení...

4 filety z lososa, 1 tekvica, soľ, biele korenie, 1 citrón, štipka mletej rasce, štipka muškátového orieška, grapefruit, trstinový cukor, olivový...

Sezóna jahôd je v plnom prúde, a tak je najvyšší čas začať premýšľať, čo s nimi urobíte. Môžete trebárs vyskúšať naše jednoduché tipy na osviežujúce...