Obsah
Zdravie a vývoj detských očí veľmi negatívne ovplyvňuje UV žiarenie. Čím viac sú oči vystavené priamemu slnku, tým viac sa zvyšuje riziko rozvoja viacerých očných ochorení. Slnko neberte na ľahkú váhu nielen v súvislosti s kožou, ale aj s očami. Vyberte vhodné slnečné okuliare pre vaše dieťa a naučte ho, kedy ich treba nosiť. Podľa čoho však vybrať kvalitné detské slnečné okuliare?
Detské slnečné okuliare - áno či nie?
Najväčšie množstvo škodlivého UV žiarenia príjme ľudské oko v detskom veku. Deti sú vystavené slnečnému žiareniu oveľa viac než dospelí, pretože v detstve je šošovka úplne číra. Preto nie je schopná zachytiť toľko škodlivých UV lúčov, ako vie oko dospelého. Ich škodlivý efekt sa nezvykne objaviť hneď, ale až o niekoľko rokov, niekedy dokonca až v starobe. Preto je dôležité vedieť ako účinne chrániť oči dieťaťa a vhodné slnečné okuliare mu určite včas zabezpečiť.
Slnečné okuliare pre bábätká, batoľatá či deti od 3 rokov
Pre vývoj dobrého videnia potrebujú malé deti vidieť okolie jasne, v čo najsýtejších farbách, ideálne obidvoma očami rovnako dobre. Obmedzovať a skresľovať ich obraz nie je z tohto hľadiska úplne žiaduce. Preto dobre zvažujte, akou formou budete oči dieťaťa pred slnkom chrániť. Slnečné okuliare nie sú jedinou možnosťou.
Pre malé bábätká do 6 mesiacov je najlepšie chrániť oči iným spôsobom ako okuliarmi. Tieto deti vôbec nemajú byť vystavené priamemu slnečnému žiareniu. Chráňte ich tak, že sa budú pohybovať iba v tieni, počas vychádzky používajte slnečník na kočík alebo iné tienenie. Ak sa predsa len chystáte v lete s bábätkom k moru, pre každý prípad mu vyberte slnečné okuliare pre bábätká s označením od 0+.
Bábätká staršie ako 6 mesiacov a batoľatá do 3 rokov už trávia na slnku viac času. V tomto období odborníci neodporúčajú používať slnečné okuliare pri zatiahnutej oblohe alebo za šera. Dieťatku by ste ich mali nasadiť iba pri jasnom slnečnom dni, alebo v obdobiach, kedy sa slnečné žiarenie významne odráža od okolitých povrchov a predmetov. To býva v dňoch snehovej pokrývky, alebo ak trávite deň na piesočnatej pláži. Pri takto malých deťoch nepoužívame príliš tmavé sklá, ani farebné sklá.
Deti staršie ako 3 roky už môžu používať slnečné okuliare viac času. Stále však dbajte na to, aby počas zamračených dní chodili von čo najviac bez slnečných okuliarov.
/feedo_couches_jetables_maxi_(7-14_kg)_4_x_50_pcs/00.png "FEEDO Plienky jednorázové Maxi (od 7 do 14 kg), 200 ks, mesačné balenie")
/0.jpg "PETITE&MARS Autosedačka Elite Fix Pro i-Size Black Air 100-150 cm (15-36 kg)")
/0.jpg "PETITE&MARS Autosedačka Twistguard Pro i-Size Grey Air 40-150 cm(0-36 kg)")
_plus_sepia_black_platinum/0.jpg "CYBEX Autosedačka Cloud T i-Size (0-13 kg) Plus Sepia Black Platinum")
Aké sú kritériá pri výbere kvalitných detských slnečných okuliarov?
Kvalitné detské slnečné okuliare sú také, ktoré dokážu úplne zachytiť škodlivé UV žiarenie, sú bezpečné a zároveň dieťatku na tvári dobre sedia.
Vždy vyberajte len okuliare s UV filtrom s hodnotou 400 nanometrov (UV 400). Takéto okuliare plnia 100 % ochranu pred nebezpečným UVA, UVB aj UVC žiarením. Ak chcete mať istotu, že kupujete naozaj kvalitný výrobok, vyberte slnečné okuliare pre deti spĺňajúce normu EN ISO 12312–1:2013/A1:2015.
Druhým kritériom je miera, akým slnečné okuliare filtrujú viditeľné svetlo, čiže ako veľmi sú tmavé. Podľa toho sa slnečné okuliare rozdeľujú do 5 kategórií:
- 0 – bezfarebný alebo veľmi svetlý filter s priepustnosťou viditeľného svetla 80 – 100 % (tu patria aj dioptrické okuliare s UV filtrom);
- 1 – svetlý filter s priepustnosťou 43 – 80 %;
- 2 – stredne tmavý filter, priepustnosť 18 – 43 %;
- 3 – tmavý filter, priepustnosť 8 – 18 %, vhodné na bežné nosenie;
- 4 – veľmi tmavý filter, priepustnosť len 3 – 8 %, vhodné na pobyt pri vode, na snehu a horách.
Pre deti sú vhodné okuliare z kategórií 2 a 3, na športové aktivity na horách a pri vode z kategórie 4.
Pri vyberaní kvalitných slnečných okuliarov zvážte aj materiál skiel a rámov. Malé deti s okuliarmi nenarábajú úplne šetrne, preto určite oceníte odolné bezpečnostné sklá. Detské slnečné okuliare by nemali mať špinavé ani poškrabané sklá, pretože skresľujú deťom videnie. Pravidelne ich preto čistite a kontrolujte.
Slnečné okuliare by mali na tvári perfektne sedieť. Okuliare by nemali dieťa nikde tlačiť, kĺzať mu z tváre, musia byť tvarovo zodpovedajúce a bezpečné. Mali by tiež čo najviac priliehať k tvári, aby slnečné lúče neprenikali na oko ani z boku alebo zhora.
Tipy na záver
- Medzi 10 až 14 hodinou príde na zem až 60 % UV žiarenia za deň. Tento čas dňa je teda pre naše oči najkritickejší. Ak cez deň svieti silné slnko, radšej choďte s dieťatkom von v inom dennom období.
- Deťom nekupujte okuliare, o kvalite ktorých môžete pochybovať. Ich nákup na trhovisku nie je dobrý nápad. Radšej zvoľte okuliare, ktoré disponujú certifikátom kvality, majú označený UV filter, ich sklá nie sú zdeformované a ich obraz skreslený.
- Ak vaše dieťa nosí dioptrické okuliare, zaobstarajte mu do nich sklá, ktoré majú aj UV filter. Stačí sa na to spýtať v očnej optike pri ich objednávaní.
- Pokiaľ bude vaše dieťa nosiť slnečné okuliare na bicykli či pri inom športe, môžete mu ich zabezpečiť športovou páskou okolo hlavy alebo mu obstarajte rovno detské slnečné okuliare na gumičku.
- V prípade, že vaše dieťa odmieta nosiť slnečné okuliare, buďte mu príkladom. Malé deti chcú napodobňovať svojich rodičov a vďaka tomu ich môžete naučiť viacero dobrých zvykov, vrátane nosenia slnečných okuliarov.
