Výbavička pre bábätko
Tak ste sa dočkala. Stále máte v živej pamäti ten okamih, kedy ste svojho drobčeka prvýkrát objala a privoňala mu k hlavičke. Máte za sebou cestu z pôrodnice a doma je vás zrazu o jedného viac. V tejto chvíli potrebuje bábätko hlavne lásku a starostlivosť svojich rodičov.
Viete ale, bez čoho sa neobídete? Asi vás neprekvapí, že to budú viac než len plienky a kočík, ale na čo sa vyplatí nezabudnúť?
Zostavili sme výbavičku pre bábätko, ktorá vám s výberom môže pomôcť.
Oblečenie
Už vás pohltili nákupy tých malých ponožtičiek a dupačiek? Nezabúdajte pri tom na to, že malé deti pomerne rýchlo rastú, určite nie je nutné si od každého druhu oblečenia kupovať desiatky kúskov. Počty kusov, ktoré uvádzame, sú iba orientačné.
Dohromady u oblečenia veľmi záleží na tom, kedy k vám bocian priletí.
Deti narodené behom teplejších mesiacov budú potrebovať:
Bábätko narodené v chladnejších mesiacoch, bude potrebovať ešte:
Na čo si dať pozor
- Vhodný výber pracích prostriedkov – detská pokožka je citlivá, starostlivo teda vyberajte prostriedok, ktorý ju nebude dráždiť. Obzvlášť pozor dajte na aviváže, môžu vyvolať alergické reakcie, preto je potrebné kupovať iba určené pre bábätka od narodenia.
- Pranie – určite sa riaďte symbolmi na oblečenie, pokiaľ nie sú uvedené, odporúčame prať na 60 ̊C.
- Vrstvenie – detičky obliekame v zime vo vrstvách ako „cibuľu“. Lepšie dať niekoľko tenších vrstiev než jednu hrubú.
- Vrstvenie no. 2 – malé deti majú mať vždy o jednu vrstvu oblečenia viac ako dospelý človek.
- Veľkosť – neviete si s nimi rady? Pre dieťa narodené v termíne je oblečenie vo veľkosti 56-62. Do pôrodnice si môžete zobrať niekoľko kusov rôznych veľkostí a uvidíte.
- Spôsob zapínania – s bábätkom určite oceníte praktické zapínanie. Zo skúseností môžeme odporučiť zavinovacie body a na noc overaly na zips.
Dojčenie a kŕmenie
Aby dieťatko dobre prospievalo, potrebuje správnu výživu. Tou najlepšou je jednoznačne materské mlieko. Pokiaľ ale dojčiť nemôžete, je tu pre vás náhrada materského mlieka, takzvaná dojčenská mliečna výživa alebo inak povedané umelé mlieko. Tak či tak sa vám bude vo výbavičke hodiť niekoľko pomocníkov.
Pokiaľ dojčíte, bude sa vám hodiť:
- odsávačka mlieka (získate mlieko do zásoby a uľavíte napnutým prsníkom)
- poháriky/ sáčky na materské mlieko (poháriky zaberú viac miesta, sáčky sa zas po použití vyhadzujú, ale sú skladnejšie)
- dojčiace podprsenky (špeciálna podprsenka s odopínacími košíčkami)
- vložky do podprsenky (jednorazové alebo prateľné)
- krém na bradavky
- chrániče prsných bradaviek
- zberače mlieka
- čaj na podporu dojčenia
Pokiaľ nedojčíte:
- 2 fľaše na mlieko 250 ml
- fľaša na vodu alebo čaj 120 ml
- náhradné cumlíky na fľašu podľa veku s optimálnym prietokom
- sterilizátor
- ohrievač fliaš (v noci alebo na cestách sa naozaj hodí. Niektoré majú vďaka adaptéru do auto-zásuvky možnosť použitia v aute)
- zásobníky na umelé mlieko (oceníte hlavne na cestách a prechádzkach)
- kefa na čistenie fliaš
- + samozrejme umelé mlieko, resp. dojčenská mliečna výživa
Na čo si dať pozor
- Dojčiaca podprsenka – zabezpečte si ju až testne pred pôrodom alebo po pôrode, prsia vám behom tehotenstva pravdepodobne zmení tvar aj velikosť.
- Starostlivosť o bradavky – krém na bradavky odporúčame používať už mesiac pred pôrodom. Bradavky sa tak zjemnia a pripravia na dojčenie.
- Systém na vpadnuté bradavky – používajte iba po porade s lekárom.
- Pohotovostná fľaška – aj v prípade, že dojčíte, odporúčame mať jednu fľašku doma. Napríklad pri zápale prsníka ju uvítate.
- Odstriekavanie a pitie z fľaše – ak máte napríklad v pláne dať dieťa na stráženie, uistite sa najprv, že fľašku príjme a naozaj z nej pije.
- Výber fľašky – zamyslite sa nad materiálom (sklo je pevné a vhodné v začiatkoch. Plast sa rýchlejšie opotrebuje, ale je bezpečný pre väčšie detičky, lebo je nerozbitný). Taktiež je dôležitý tvar, či sa dobre drží a hlavne čistí.
- Výber cumlíka na fľašu – dávajte pozor na materiál (silikónové sú príjemné, detské zúbky ich ale môžu zničiť. Latexové sú pevnejšie, pozor ale na alergické reakcie), na tvar (guľaté cumlíky imitujú bradavku, anatomicky tvarované podporujú vývoj zúbkov aj podnebia), aj rýchlosť prietoku. Cumlík vyberajte zásadne podľa veku dieťaťa (resp. mesiacov).
Prebaľovanie
U prebaľovania veľmi záleží na tom, či budete používať látkové alebo jednorázové plienky. Pokiaľ ste za jednorázové, určite si zabezpečte aspoň pár kusov látkových. Môžete s nimi bábätku utrieť pusinku alebo ho plienkou v teplých mesiacoch prikryť. K prebaľovaniu budete potrebovať:
Na čo si dať pozor
- Alergické reakcie – každé bábätko je iné a niektoré nemusia dobre znášať niektoré zložky plienok alebo obrúskov. Vyberajte z výrobkov s označením Sensitive.
- Bezpečnosť – základným pravidlom všeobecne, nie len pri prebaľovaní je nenechať dieťa samé. Nikdy od neho behom výmeny plienok neodchádzajte.
- Veľkosť plienok – plienky vyberajte podľa kg dieťaťa. Do pôrodnice sa hodia plienky veľlikosti 1, viaceré z nich majú aj praktický výrez na pupok dieťaťa, ktorý potrebuje špeciálnu starostlivosť v prvých dňoch.
Hygiena a kozmetika
Prvé kúpanie je pre rodičov väčšinou trochu stresujúce. Boja sa, aby niečo neurobili zle, nebodaj bábätku nejako neublížili. Týchto obáv vás asi zbaviť nedokážeme, poradíme vám ale, čo budete ku kúpaniu a následnej starostlivosti potrebovať:
Na čo si dať pozor
- Teplota vody – voda na kúpanie by mala mať medzi 36 a 38 °C (prirodzená teplota ľudského tela)
- Alergická reakcia – rovnako u plienok či obrúskov sa vám môže stať, že vášmu bábätku nesadne treba šampón alebo mydlo.
- Kozmetika pre deti - najmenšie bábätka kozmetiku viacmenej nepotrebujú. Pokiaľ ale predsa len nejakú zakúpite, uistite sa, že je vyvinutá pre citlivú a jemnú pokožku, všeobecne musí byť určená pre detskú pokožku.
- Strihanie nechtov - ohľadom strihania nechtíkov sa poraďte s pediatrom. Obecne sa odporúča strihať najskôr po 4 až 6 týždňoch. Nechty na rukách strihajte doguľata, nechty na nohách rovno.
Spánok
Malé bábätka prespia prevažnú časť dňa. V prvom mesiaci života sa udáva až 20 hodín, v jednom roku potom približne 12 až 14 hodín. V postieľke teda trávi naozaj mnoho času. Čo všetko potrebujete k tomu, aby sa mohlo nerušene vydať do ríše snov?
Na čo si dať pozor
- Vankúše a paplóny zatiaľ nie – klasické vankúše a paplóny do postieľok novorodencov a batoliat nepatria. Hrozí udusenie alebo špatný vývoj chrbtice.
- Výber matraca – matrac vyberajte vždy podľa rozmerov postieľky. Tvrdosť odporúčame voliť strednú. Príliš tvrdá ani príliš mäkká nie je pre detské telíčka úplne najlepšia.
- Monitor dychu s matracom – keď máte v pláne používať monitor dychu, vyberajte si matrac s maximálnou hrúbkou 12 cm. S vyšším matracom klesá citlivosť monitoru.
- Monitor a poisťovne – pred kúpou monitoru dychu sa informujte u svojej poisťovne ohľadne finančného príspevku. Niektoré poisťovne prispievajú ako na monitory dychu, tak aj na pestúnky.
- Monitor a pristavená postieľka – pozor, hrozí nesprávne fungovanie monitoru dychu (monitor môže snímať váš matrac a s ním aj váš dych miesto dychu bábätka).
- Typy bočníc – pri výbere postieľky si môžete zvoliť typy s pevnými či sťahovacou bočnicou. Ďalšie varianty sú postieľky s vyťahovacími priečkami.
Prechádzky a cestovanie
Kto hovorí, že s narodením dieťaťa končia dobrodružstvá? Veď ono práve začína! 🙂 Aby ste si výlet spoločne užili, je potreba sa dobre vybaviť. Niektoré veci sú vo výbavičke skoro nevyhnutné, iné vám jednoducho len uľahčia život. Tak čo zobrať so sebou na cestu za zážitkami? Nezabudnite na:
- kombinovaný kočík
- pláštenku na kočík
- sieťka proti hmyzu
- slnečník alebo clonu
- fusak (na zimu super parťák)
- deku do kočík
- prebaľovaciu tašku
- autosedačku + základňu
- adaptér na pripevnenie autosedačky na podvozok kočíka
- spätné zrkadlo do auta
- cestovné postieľky (máte ich zložené za pár sekúnd a cestovať s nimi môžete kamkoľvek)
- rukávnik (ruky máte v teple, nemusíte mať rukavice na rukách)
- nosič alebo šatka
Na čo si dať pozor
- Kočíky 3 v 1 – pokiaľ si zvolíte trojkombináciu, zamerajte sa na značku autosedačky, ktorú set obsahuje. Odporúčame značky Cybex, Maxi-Cosi, Be Safe, Britax Römer či Petite&Mars.
- Clona na kočík/ plienka – ochranu pred slnkom umiestnite vždy tak, aby mohol v kočíku dobre cirkulovať vzduch. Určite nie je vhodné plienkou či clonou prekrývať celý priezor vaničky.
- Starostlivosť o fusak – neviete či sa môže a akým spôsobom fusak sušiť alebo prať? Osvedčenou radou je držať sa návodu na štítku. Nezabudnite na to, že niektoré materiály si zaslúžia špeciálnu starostlivosť (kožušina, vlna alebo perie).
- Autosedačka – autosedačku odporúčame kupovať v každom prípade úplne novú. Aj na prvý pohľad neviditeľné opotrebenie môže byť v kritickej chvíli rozhodujúce. Pre najmenšie deti kupujeme autosedačku 0 - 13 kg či 0 - 18 kg.
- Umiestnenie autosedačky – do 4 rokov veku dieťaťa dôrazne odporúčame jazdu v protismere, pre dieťa je tento smer jazdy najbezpečnejší. Ak umiestnite autosedačku na miesto spolujazdca, VŽDY musíte vypnúť airbag.
- Isofix – zistite si, či vaše auto disponuje systémom Isofix. Ide o spôsob pripojenia autosedačky priamo s konštrukciou auta. Výhodou je pevné a bezpečné ukotvenie.
- Doplnky ku kočíku – overte si, či sú doplnky súčasťou balenia a nebudete si musieť dokupovať potrebné veci dodatočne.
Lekárnička
Čo všetko by mala obsahovať domáca lekárnička v prípade, že máte doma malého drobčeka? Dieťa nemusí byť nutne choré, bohato stačí, keď sa mu začnú napríklad prerezávať zúbky. Doma je dobre mať:
- telesný teplomer
- odsávačka nosného hlienu (najpredávanejšia na vysávač, elektrická alebo balónková)
- rektálna rúrka (pre boj so "zastavenými vetrami")
- gázové štvorčeky a 60% lieh (ošetrovanie pupočníka) - kúpite v lekárni
- detský sirup na kašeľ - kúpite v lekárni
- lieky na teplotu (odporúčame čipky alebo sirup) - kúpite v lekárni
- vatové tyčinky s anatomickým koncom
- detská váha
- čaje
Na čo si dať pozor
- Meranie teploty – ak máte bábätko staršie ako 6 týždňov a meriate mu teplotu rektálne, odpočítajte od výslednej teploty 0,5 °C. Do 6 týždňov sa pol stupňa neodpočítava.
- Lieky, sirup, čipky – ohľadne použitia sa vždy poraďte s pediatrom.