4x WASA Delikatess 270 g
Len dve ingrediencie tvoria chrumkavé plátky Delikatess, a to celozrnná
ražná múka a soľ. Pre výrobu 100 g chrumkavých plátkov bolo použitých
111 g celozrnnej ražnej múky a ich konzumácia tak prináša všetky benefity
spojené s ražnou múkou.
Ražná múka je predovšetkým zdrojom komplexných sacharidov, ale pomerne
významný je aj obsah bielkovín. Najväčší prínos pre naše zdravie má
ale obsiahnutá vláknina. Nerozpustná vláknina pozitívne ovplyvňuje
činnosť tráviaceho traktu, čistí steny hrubého čreva a tým znižuje
riziko nádorového ochorenia.
Rozpustná vláknina, ktorá je v ražnej múke prítomná predovšetkým vo
forme pentosanov, má priaznivý vplyv na znižovanie hladiny cholesterolu a
pôsobí tiež v prevencii vzniku diabetu II. typu. Okrem toho na seba viaže
vodu, v tráviacom trakte napučí a lepšie nás zasýti.
Celozrnné plátky sú ideálnou voľbou na raňajky alebo desiatu,
ktorá vďaka nízkemu glykemickému indexu zasýti na celé
dopoludnie. Využiť sa dajú ale aj k večeri, jeden plátok obsahuje
len 126 kJ a je teda vhodnou voľbou ak sa aj práve snažíte chudnúť.
V energetickej hodnote zodpovedajúcej jednému krajcu klasického chleba si
môžete dopriať celé tri plátky Wasa Delikatess.
Zloženie:
celozrnnná ražná múka, jedlá soľ
Hmotnosť 270 g.
